GREENBAY Μάκα (maca) σε σκόνη (180γρ)

Το Μάκα (Lepidium Meyenni) είναι ένα από τα ελάχιστα βρώσιμα φυτά που ευδοκιμούν σε μεγάλα υψόμετρα (άνω των 3800μ) στις Περουβιανές Άνδεις. Είναι μία από τις πιο ευεργετικές τροφές του σήμερα και μία από τις δημοφιλέστερες υπερτροφές. Αυξάνει την ενέργεια, τη δύναμη και την αντοχή, ενώ θεωρείται πως τονώνει τη libido και ενισχύει τη γονιμότητα.
Το Μάκα της Green Bay είναι ακατέργαστο, ωμό και μπορείτε να το απολαύσετε με δημητριακά, γιαούρτι, γάλα, smoothies, κακάο, καφέ ή τσάι. Χρησιμοποιείται επίσης σε σούπες και σάλτσες ή στην παρασκευή ωμής σπιτικής σοκολάτας.

Τρόπος χρήσης: Μπορείτε να προσθέσετε τη σκόνη από Μάκα (1-2 κουταλιές του γλυκού) σε smoothies, ροφήματα, χυμούς φρούτων, γιαούρτι, δημητριακά, shakes πρωτεΐνης, σούπες ή σαλάτες. Μπορείτε επίσης να τη χρησιμοποιήσετε σε συνταγές μαγειρικής και αρτοσκευασμάτων.

Προτεινόμενες συνταγές: Smoothies με Μάκα

Tags :  Superfoods